Даже если вы не думаете об этом, вы, вероятно, большую часть времени выполняете одновременно несколько задач. Возможно, вы доделываете рабочий проект в метро, отвечаете на электронное письмо и слушаете звуковое сообщение от клиента. Следовательно, это стало бессознательным искусством, в которое мы все вовлечены.
Многозадачность является требованием того времени, в котором мы живем. Но также верно и то, что эти навыки человека снижаются с возрастом. Это заставляет нас сомневаться, есть ли способ улучшить человеческие способности обрабатывать более одной задачи одновременно.
К счастью, есть несколько решений, которые мы можем найти. Один из них — через видеоигры. В то время как люди размышляют о негативном влиянии ослепляющего освещения экранов, последние исследования выдвигают совершенно новые концепции.
Давайте посмотрим, как игры оттачивают определенные навыки и помогают нам лучше справляться с несколькими задачами:
1. Улучшает координацию.
Когда взрослый или ребенок играют в видеоигру, они не только смотрят на экран. Скорее они проявляют бдительность и пытаются в мгновение ока отреагировать на каждый сигнал. Действие на экране вызывает сильное умственное возбуждение. Игроки должны координировать свои звуковые, визуальные и физические движения для достижения высоких результатов.
Исследование Университета Торонто подтвердило этот аспект игр. Они обнаружили, что у людей, играющих в такие игры, как Assassin’s Creed и Call of Duty, улучшилась зрительно-моторная координация. Следовательно, люди с улучшенной координацией могут работать над несколькими задачами и в реальном мире.
2. Улучшает навыки решения проблем.
В каждой видеоигре есть определенные правила, которые игрок должен соблюдать. Если они не соблюдают правила, они дисквалифицируются из игры. Это увеличивает давление на игроков в определенных ситуациях. Они должны принимать решения за доли секунды, которые определят, переходят ли они на следующий уровень или нет.
Таким образом, спокойное и сдержанное реагирование на проблемы — одна из основ, которая повышает способность человека выполнять несколько задач одновременно.
3. Помогает сохранить информацию.
Модели мозговой активности имеют тенденцию меняться с возрастом. Из-за этого им сложно решать несколько задач одновременно. Исследователи Калифорнийского университета поняли эту потребность пожилых людей. Они разработали игру под названием NeuroRacer, чтобы развить навыки многозадачности игроков.Это трехмерная видеоигра, в которой игроки водят машину по извилистой дороге, следя за знаками, которые появляются случайным образом. Игроки должны реагировать на эти знаки в соответствии с инструкциями, приведенными в начале.
Улучшение памяти с помощью таких игр — жизненно важный компонент многозадачности. Вы можете выполнять две или более задачи вместе, только если знаете, как выполнить каждую из них. В противном случае вы в конечном итоге запутаете их всех.
Важно отметить, что такие игры существуют и для детей. Родители могут попробовать эту стратегию для детей, которые не могут запоминать информацию. Они могут попробовать такие игры, как Street Racing Mania на Unlimited Gamezmo, и посмотреть, что из этого получится.
4. Улучшает обучение и интеграцию.
Важным требованием для многозадачности является изучение и применение новой информации за секунды. Например, хирург должен знать, как применить новейшую технику к старинной процедуре. Джей Пратт утверждает, что видеоигры могут изменить вашу способность учиться. Они позволяют интегрировать новую информацию.
5. Повышает внимание.
Вы можете потерпеть неудачу, если начнете выполнять более одной задачи за раз, но не сможете обращать внимание ни на одну из них. Важным требованием для успешной многозадачности является способность удерживать внимание. Вы можете переключаться между задачами, но пока вы знаете, что делать в каждой из них, все будет хорошо.
Видеоигры эффективно обучают этому навыку. Они привлекают внимание игрока на протяжении всего сеанса игры. Игроки могут перейти на следующий уровень только в том случае, если они достигнут определенных целей на этом уровне.
Подводя итог, можно сказать, что существует значительное исследование, показывающее, что игры могут быть интересными и обучающими. Однако имейте в виду, что слишком много чего-то — всегда плохо. Если вы хотите улучшить многозадачность или хотите, чтобы у ваших детей были эти навыки, игры вам обязательно помогут. Но убедитесь, что вы держите его устойчиво и под контролем.
Так что придерживайтесь основ, таких как выбор правильной игры и учет возраста игроков. Только тогда вы сможете получить от игры максимальные познавательные преимущества.